Green Tips

Green Tips
Spread the LMCG

Полезные советы по экономии воды

Все знают, что вода на Кипре очень ценный ресурс — Ниже несколько простых советов о том, как снизить ваш водный след (слышали такой термин?) и сэкономить деньги используя воду с умом.

  1. Закрывайте кран во время чистки зубов или бритья — Это поможет сэкономить до 6 литров воды в минуту!
  2. Запускайте только полную стиральную или посудомоечную машину — Так вы снизите количество стирок и избежите лишнего расхода воды.
  3. Почините подтекающий кран, проверьте остальную сантехнику и водопровод на скрытые протечки — Всё это может обернуться за год тысячами литров воды, потраченной впустую.
  4. Размораживайте продукты в холодильнике, не тратьте на это воду — Разморозить в воде, конечно, быстрее, но вовсе не необходимо. Спланируйте готовку заранее и размораживайте продукты в холодильнике (лучше всего оставить размораживаться на ночь).
  5. Выбирайте душ, а не ванну — Принимая душ вы тратите в три раза меньше воды, чем принимая ванну.
  6. Принимайте душ с умом — Выключайте воду пока вы намыливаетесь. А если вы сократите время принятия душа всего на 2 минуты, это сэкономит целых 37.9 литров воды.
  7. Стирайте вещи в холодной воде — Вы сэкономите и воду и энергию, которая затрачивается на подогрев воды. Кроме того, в холодной воде пятна не въедаются, а ткань не линяет. Тройная выгода!
  8. Замените обычную стиральную машинку на высокоэкономичную — Так бы будете использовать на 170л воды меньше при каждой стирке.
  9. Используйте мульчу (слой перегноя или соломы, например) в саду — Это убережет почву от испарений, а ваши растения по полной насладятся как дождевой водой, так и поливами.
  10. Не используйте унитаз в качестве помойного ведра — Каждый раз смывая какую-то мелочь в унитаз расходуется от 18 до 26 литров воды.
  11. Пейте больше воды — Соки, газированные напитки и вино требуют много воды для их производства. Замените такие напитки на воду и спасибо вам скажет не только ваше здоровье, но и наша Планета.

Потребляйте меньше, берегите больше!

Save our Water

Полезные советы: Еда

  1. Покупайте товары и продукты местного производства — Вы знаете, что для производства 3,5 литров бензина требуется до 6 литров воды? Если ваша еда, одежда и другие товары вынуждены преодолевать длинные расстояния, чтобы попасть к вам — на это затрачивается большое количество воды.
  2. Наведите порядок в холодильнике и шкафах с продуктами — если вы рассортируете продукты по сроку годности, вы не дадите им испортиться и используете их в срок.
  3. Планируйте наперед — Попробуйте составить примерное меню на неделю. Перед походом в магазин напишите список необходимых продуктов для вашего меню — так вы купите только то, что необходимо.
  4. Не выбрасывайте кофейную гущу — На Кипре потребляется много кофе и соответственно остается много кофейной гущи. Если вы не будете выбрасывать гущу, то у вас будет отличное удобрение для растений. Кофейная гуща богата азотом, фосфором и калием — питательными веществами за которые ваши растения скажут вам огромное спасибо!
  5. Берите на заметку новые рецепты — Сейчас есть много сайтов, где можно найти рецепты по ингредиентам. Посмотрите, какие продукты у вас есть и найдите новые вкусные способы их приготовить! Из остатков фруктов, например, можно сделать разные смузи, а из овощей супы.
  6. Проявите фантазию — Если сегодня, например, вы готовите что-то с голубым сыром, то сразу придумайте как использовать его остатки в течение недели. Таким образом у вам не придется выбрасывать испорченный сыр, о котором вы забыли.
  7. Загляните в холодильник перед походом в магазин — Возможно вы забыли, что там есть как раз те продукты, которые вы собирались купить для ужина.
  8. Изучите как правильно хранить продукты — Большинство из нас не знает как нужно хранить те или иные овощи/фрукты, что приводит к их быстрой порче. Например: картофель, помидоры, огурцы, чеснок и лук нужно хранить при комнатной температуре, а не в холодильнике. А спаржу просто поставить в стакан с небольшим количеством воды.
  9. Еда на вынос — Забирайте домой то, что заказали погорячившись и не смогли съесть в ресторане. Вы с удовольствием съедите это дома, когда проголодаетесь, а в ресторане вся еда отправится в помойку.
  10. Отдайте то, что вам не нужно — Купили по распродаже упаковку фасоли, которая вам совсем не нужна? Пожертвуйте благотворительной организации — они распорядятся продуктами правильно.
  11. Покупайте только те продукты, которые вам нужны и не ходите в супермаркет на голодный желудок — Так вы избежите лишних импульсивных “голодных” покупок.
  12. Настройте правильную температуру вашего холодильника — Правильная, не значит очень холодная. Наоборот, при слишком холодной температуре некоторые продукты — например молоко, приготовленное мясо или зелень — испортятся быстрее.
  13. Хранение еды — Если вы знаете, что не будете использовать некоторые продукты в ближайшие дни и их можно заморозить — положите их в морозилку. Также хорошо иметь герметичные контейнеры многоразового использования для сохранения свежести пищи.
  14. Берите ланч из дома — вы сэкономите приличную сумму и вкусно пообедаете на работе или в школе, остатки вашего вчерашнего ужина не пропадут, а организм скажет вам спасибо за здоровую пищу.
  15. Поделись с соседом — Если вы уезжаете из города, предложите хорошие продукты соседям. Наверняка они будут рады принять от вас пару помидоров или свежую зелень.
  16. Домашний СПА-салон — Делая домашние скрабы и маски из излишков продуктов вы и сэкономите, и избежите вредной химии, которую производители косметических средств добавляют в свою продукцию. Мед, авокадо, оливковое масло, сахар, огурцы, использованные чайные пакетики, помидоры, кофейная гуща, яблочный сидр, овсянка — всё это лишь небольшая часть продуктов, которые можно применить для домашних косметологических процедур.
  17. Пригласите гостей — Даже если очень стараться, все равно часто оказывается куплено больше продуктов, чем нужно. Если вы думаете, что не успеете всё это съесть — пригласите друзей или семью на уютный домашний ужин.
  18. Консервируйте — Продукты можно засолить, замариновать, закатать в банки, заквасить, засушить, сахарить… — множество способов, подходящих для овощей, фруктов или мяса.
  19. Научитесь изготавливать компост — Это лучший способ ресайклинга пищевых отходов, а также многоразового использования продуктов. Ваш сад или огород скажет огромное спасибо!

Полезные советы: Пляж

  1. Оставьте ракушки на пляже — Все любят прогуливаться по пляжу, собирая красивые ракушки на память о путешествии. Но знаете ли вы, что морские ракушки — это важнейшая составляющая прибрежной экосистемы? А исследования давно установили, что сокращение количества ракушек на пляжах вредит экосистемам и живым организмам, которые зависят от ракушек. Поэтому, когда в следующий раз вам очень захочется забрать даже несколько морских ракушек с пляжа, подумайте дважды, ведь это может повлиять на прибрежный микроклимат.
  2. Носите с собой бутылку из нержавеющей стали — Это не только лучше для вашего здоровья, чем использование пластиковых бутылок, но и значительно сократит количество используемого пластика.
  3. Носите с собой трубочки из нержавеющей стали — Пластиковые трубочки входят в топ-10 вещей, загрязняющих пляжи. Более 500,000,000 пластиковых трубочек производится каждый день и, к сожалению, большинство из них оказываются в наших морях, добавляя миллионы тонн мусора. Задумайтесь, мы используем трубочку в среднем около 20 минут, а потом выкидываем. 20 минут это поразительно короткий срок жизни вещи, которая останется на нашей планете навсегда!Здесь можно купить набор металических трубочек многоразового использования из нержавеющей стали..
  4. Забирайте с собой все, что вы принесли или приобрели на пляже — Игрушки, упаковки от еды и мороженого, шлепки, всё всё всё! Когда один за одним отдыхающие забывают что-то на пляже — это добавляет много лишнего мусора.
  5. Выбрасывайте мусор как полагается — Если вы не видите бак для мусора или ресайклинга, заберите ваш мусор с собой.
  6. Не выбрасывайте мусор в переполненные баки — Покажите положительный пример. Ведь если кто-то один бросил мусор в переполненный бак и в итоге — на пол, то вероятно следующий поступит также. В итоге этот мусор окажется в воде и будет серьезно загрязнять море и всю экосистему.
  7. Не оставляйте на песке сигаретные окурки — Сигаретные фильтры оказываются в желудках животных, а это представляет для них опасность. Сигаретные окурки состоят из ацетата целлюлозы — вида пластика, разложение которого может занять до 10 лет. Эти вредные пластиковые частицы вперемешку с токсичными химикатами находят в желудках рыб, птиц и других морских животных, которые принимают их за пищу. И конечно же дети — они любопытны и находя окурки пробуют их на вкус. Покажите хороший пример избегая курения, или хотя бы выбрасывайте окурки в урны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *